À PROPOS
Des bains qui font vibrer l’eau du corps
En effet, au-delà des sons produits par les bols tibétains, des vibrations se diffusent également et sont ressenties dans le corps avec une intensité variable pendant le bain sonore. Comme le corps humain est composé en moyenne de 65 % d’eau, ces ondes se propagent dans l’ensemble de l’organisme, à l’image des ondulations à la surface d’un lac. Elles procurent ainsi une sensation comparable à un massage profond, favorisant un état de bien-être intense. Certains blocages peuvent alors se relâcher, laissant l’impression que l’énergie circule plus librement dans le corps.
Bienvenue
dans l'Espace de Soin
et de Bien-Être
de Sandrine Ruty.
Plongez dans un voyage intérieur de guérison et de mieux-être avec la sonothérapie. Laissez les vibrations des bols tibétains et des instruments de son harmoniser votre corps, votre esprit et votre âme. Profitez d'un moment de détente et de ré-équilibrage pour retrouver votre harmonie intérieure.
La Sonothérapie
est un soin par le son, une pratique douce et naturelle qui utilise les vibrations sonores pour rééquilibrer le corps et l'esprit. Fondée sur des traditions ancestrales et enrichie par des découvertes modernes, cette méthode repose sur l’idée que les sons, les fréquences et les vibrations ont le pouvoir de résonner profondément en nous, favorisant ainsi un état de relaxation et de bien-être : équilibre, guérison physique et surtout évacuation des charges émotionnelles.
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Accordez-vous une pause
Lors d'une séance, j’utilise différents instruments pour générer des sons spécifiques. Bols tibétains, gong, carillons, ou encore chants harmoniques sont autant d'outils qui agissent directement sur les cellules, les méridiens énergétiques et les centres émotionnels.
Ces vibrations stimulent les ondes cérébrales, créant un effet de détente profonde et harmonisent l’ensemble de notre être.
La science a prouvé que les stimuli auditifs ont un impact sur notre état physique et psychologique.
Aujourd’hui, je suis heureuse de vous inviter à ouvrir votre conscience aux sons. Nous y sommes plongés très tôt, déjà dans le ventre de notre mère. Les sons font partie intégrante de la vie : les sons extérieurs, les sons intérieurs, les battements du cœur…
Qui suis-je ?
Je m’appelle Sandrine, je suis attirée par le son depuis mon plus jeune âge : la musique, le chant et les sons de la nature. J’ai trouvé mon équilibre en pratiquant la marche nordique, le yoga, la méditation, le chant et la guitare d’accompagnement.
Différentes étapes de mon développement personnel m’ont amené naturellement aux thérapies par le son avec les bols tibétains et autres instruments de sonothérapie.
Je me suis intéressée à différents domaines permettant de prendre soin de moi-même. J’ai été mon premier patient.
Je suis passionnée par l’humain et j’aime prendre soin des autres.
J’utilise le pouvoir du son et de la voix comme outils thérapeutiques. C’est la raison pour laquelle j’ai choisi d’échanger avec divers professionnels et de me former à la Sonothérapie.
J’ai également été curieuse de me rendre au Népal pour découvrir différents maîtres, et en particulier rencontrer Maître Sajan, le créateur des deux bols que j’avais initialement choisis en France pour leur longue résonance (Boutique Namaste – Thonon 74). J’ai naturellement rapporté mon set de sept bols.
Parcours
2020-2023
Thérapies psycho-corporelle et sonore
Pratiques : marche nordique & yoga (hatha, vinyasa, yin)
2024
Formation « Créer mon Voyage Sonore »
avec Katherine HOLLIER (Ecole de Sonothérapie ESKAH)
Formation « La Sonothérapie par les bols tibétains I et II »
avec Patricia Battard (formée par Me Santa Ratna Shakya)
Voyage au Népal
Rencontre et soins avec Me Sajan - Katmandou (Népal)
2025
Formation « Soin dans l’Ô »
avec Katherine HOLLIER (ESKAH)
Formation « Soin Yinrésonance »
avec Sabine Bréant & Katherine HOLLIER (ESKAH)
Formation « Voix médecine de l’Etre »
avec Olivier Demouth – Terre Etoilée
AGENDA 2026
SEANCES COLLECTIVES
TARIF : 20€/pers.
01-Ain
Ambérieu-en-Bugey
(01)
SAM 07.02
17h-19h
VOYAGE SONORE
COMPLET
Ambérieu-en-Bugey
(01)
SAM 21.03
17h-19h
VOYAGE SONORE
COMPLET
Ambérieu-en-Bugey
(01)
DIM 19.04
17h-19h
VOYAGE SONORE
COMPLET
05-Hautes-Alpes
St André d'Embrun
MAIRIE (05)
DIM 08.03
17h-19h
VOYAGE SONORE
COMPLET
St André d'Embrun
MAIRIE (05)
DIM 12.04
17h-19h
VOYAGE SONORE
COMPLET
St André d'Embrun
MAIRIE (05)
DIM 10.05
17h-19h
VOYAGE SONORE
1 PLACE
Embrun (05)
TERA NAAM
VEN 27.03
19h45-21h
YIN RESONANCE
COMPLET
Embrun (05)
TERA NAAM
VEN 24.04
18:30-19:45
YIN RESONANCE
1 place
Embrun (05)
TERA NAAM
VEN 29.05
19h45-21h
YIN RESONANCE
4 PLACES
De par ses recherches et son travail, Fabien Maman a confirmé scientifiquement ses convictions,
« L'homme est vibration »
à l'image de la matière et de l'univers.
SOINS INDIVIDUELS / DUO
01
SOIN "VOYAGE SONORE"
Relaxation profonde. Plongez dans une expérience de sonothérapie qui harmonise votre corps et votre esprit. Laissez-vous emporter par les vibrations des bols tibétains et des instruments de son pour retrouver équilibre et bien-être.
60 min - 60€ / Duo 90 min - 90€
02
SOIN "YIN'RESONANCE"
Libérez-vous des tensions et du stress avec ce soin alliant les bienfaits du massage au bol tibétain et du postural yin yoga. Formidable outil pour ré-accorder le corps, l'esprit et les émotions à la fréquence juste pour chacun.
45 min - 60€ / Duo 60 min - 80€
SOIN "HARMONIE" 7 BOLS
03
Découvrez les bienfaits thérapeutiques des vibrations et des sons. Laissez-vous envelopper par l'énergie des bols tibétains et des vibrations sonores pour une harmonisation profonde.
60 min - 60€ / Complet 90 min - 80€
(1 personne)
* Offre 3 séances : 80€ (1ère séance), puis 55€/séance, les 2 suivantes.
04
SOIN "MASSAGE SONORE" 1 BOL
Retrouvez vitalité et énergie avec ce soin anti-fatigue. Laissez les vibrations thérapeutiques libérer les tensions et soulager vos douleurs. Le bol est appliqué sur le corps sous forme de massage selon la zone à traiter.
30 min - 30€ / 60 min - 60€
(1 personne)
Venir en tenue confortable, sans fermeture éclair ni boutons, manches longues pour les soins "massage sonore" et "Yin'résonance".
Ces soins sonores ne visent en aucune manière à se substituer à un traitement médical.
Je ne pratique pas directement des soins, mais je permets de maintenir un espace propice à l’autoguérison, par une véritable harmonisation du corps et de l’esprit.
Pour toutes demandes de carte ou chèque cadeau,
merci de m'envoyer un message ou m'appeler au 07 70 91 87 51.
Les bienfaits
Retrouvez votre équilibre intérieur et revitalisez votre être tout entier.
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Apaise le mental
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Diminue le stress et l'anxiété
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Libère les émotions
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Améliore le sommeil
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Soulage les tensions
Les contre-indications
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Epileptiques
- Troubles psychiatriques graves
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Thromboses ou problèmes vasculaires
Précautions
Les bols ne seront pas posés directement sur vous.
-
Porteur de stimulateur cardiaque
- Cancers
- Femmes enceintes (je propose un soin spécial "Cocoon" prénatal, entre 4 et 8 mois de grossesse)
- Enfants (à partir de 8 ans)
Amélie R.,
Embrun (05)
« Un voyage sonore riche en vibrations. J’ai passé un très beau moment suspendue aux vibrations des différents instruments dont les bols tibétains et les chants. Un beau moment de bien-être.
Hâte de reprendre ce moment de suspension. »
Loïs G.,
Ambérieu-en-B (01)
« Ce moment de (re)connexion dans lequel nous plonge Sandrine au travers de ses instruments et sa voix enveloppante a été libérateur. Les vibrations et fréquences réveillent, remuent, apaisent les maux et nous amènent à se connecter au corps et aux sensations. »
Séverine K.,
Embrun (05)
« Un voyage sonore avec Sandrine commence par une méditation guidée avec beaucoup de bienveillance.
L'intensité et la profondeur de sa voix apporte encore une émotion incroyable.
Ensuite, sa présence et l'instrument qui décide de faire vibrer nos cellules, au point de toucher certains points nécessaires. Merci pour sa douceur. Gratitude »
Sophie G.,
Ambérieu-en-B (01)
« Fabuleuse expérience pour mes filles en proie aux aléas de l'adolescence et des perturbations de sommeil.
Merci Sandrine de les avoir fait voyager en sonorité avec ta douceur et ta belle voix. Un temps pour s'ancrer et se reconnecter à soi dans un environnement où tout nous invite à être bien et où l'on ressort avec plein d'outils à réinvestir à la maison.
Une ode à la lenteur bienfaitrice ! »
Stéphanie L.,
Ambérieu-en-B (01)
« Un très grand merci pour ce voyage, ressourçant, relaxant, bénéfique pour affronter l'hiver. Un accueil chaleureux et humaniste. Je recommande vivement et sans modération ! »
INFORMATIONS
LIEUX DE CONSULTATIONS
Cabinet 01
01500 Ambérieu-en-Bugey
Cabinet 05
05200 Saint-André-d'Embrun
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Tél : 07 70 91 87 51
sandrine.ruty@gmail.com
HORAIRES D'OUVERTURE
Lun - Ven : 10h-12h / 14h-19h
Samedi & Dimanche : Fermé
